Sabiene Döpfner bewegt …
Herzlich Willkommen
Mein Coaching vereint professionelles Know-how und empathische Begleitung, immer mit dem Menschen im Fokus. Ob durch Spaziergänge, Thinking Circles oder Selbstmanagement-Kurse – ich biete Ihnen individuell abgestimmte Ansätze, die Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung fördern. Mit Offenheit und Kreativität unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und Ihre Ziele wirkungsvoll zu erreichen.
Angebote zu:
Aktuelle Kursangebote
Mehr Klarheit, mehr Resilienz – Raum für das, was wirklich zählt
Mit Fokus auf das Wesentliche, professionell begleitet von erfahrenen Coaches.
Ein exklusives Gruppenangebot für Menschen, die beruflich wie privat viel Verantwortung tragen
und sich im geschützten Rahmen weiterentwickeln möchten.
- Selfcare: Lernen Sie, mit beruflichen und privaten Herausforderungen gelassener umzugehen – und sich dabei selbst nicht zu vergessen.
- Fokus auf das Wesentliche: In der Hektik des Alltags den Blick für das schärfen, was Ihnen wirklich wichtig ist.
- Persönliche Entwicklung: Nutzen Sie die Kraft der Gruppe und entwicklungsfördernde Konfrontation, um neue Perspektiven zu gewinnen und Ihr Potenzial zu entfalten.
- Erfahrung & Resonanz: Profitieren Sie von den Erfahrungen der Teilnehmenden und der Dynamik, die nur in einer vertrauensvollen Gruppe entsteht.
- Professionelle Begleitung: Wir, Sabiene Döpfner und Nathalie Krahé, leiten die Gruppe als erfahrene Coaches mit fundiertem Know-How, Humor und viel Empathie.
- Methoden-Vielfalt: Sie bringen Ihre Anliegen ein, und wir kreieren aus unserem professionellen Erfahrungsschatz mit verschiedensten Werkzeugen einen lösungsorientierten Raum.
In der Kombination unserer Methoden liegt der Schlüssel für Ihren Erfolg.
Stresskompetenz und Gesundheit in Bewegung
Bildungsurlaub mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
Dieser Bildungsurlaub verbindet das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)® mit Bewegung in der Natur des schönen Taunus, direkt an der Akademie Gesundes Leben.
Willkommen in einem Seminar in dem Selbstmanagement nicht nur gelehrt, sondern auch direkt erlebt wird. Beginnen Sie Ihre Veränderung, indem Sie Ihr Denken, Fühlen und Handeln zusammen bringen, lernen, wie Sie sich wirklich motivieren, Ihre Ziele umzusetzen und aus Ihnen selbst heraus effektiv werden. Durch das ZRM® und die Bewegung in der Natur stärken Sie zudem Ihre Stressresistenz und Ihre Gesundheit.
- ZRM®-Selbstmanagement auf neurowissenschaftlicher Basis
- Motto-Ziele entwickeln, die innerlich tragen
- Stresskompetenz und Prävention statt Erschöpfung
- Bewegung in der Natur als Ressource
- Konkrete Strategien für anspruchsvolle Arbeitsphasen
- anerkannt als Bildungsurlaub in Hessen
Sie haben Fragen oder wünschen einen Rückruf?
Gerne stehe ich Ihnen zur Verfügung.
